부담스러운 PT, 저렴하게 청년신체건강 증진서비스

최근 몸 만들기, 건강 때문에라도 운동을 시작하는 분들이 많으신데요, 헬스장에 등록 후 PT를 받으려니 회당 5만원에서 비싸게는 10만원까지, 50분에 비싼 돈을 내야하는 것이 부담스러운 것이 사실입니다.

저 역시 부담스러워서 PT를 선뜻하지 못하였는데요,

나라에서 지원해주는 PT 프로그램이 있어서 알아보았습니다.

청년신체건강증진서비스란?

보건복지부에서 바우처 사업 개념으로 진행하는 것으로 운동 및 건강을 위해 주 2회 회당 60분의 PT 프로그램을 저렴하게 이용할 수 있게 해주는 사업입니다.

청년 세대의 건강 증진으로 몸과 마음을 단련할 수 있게 해주는 좋은 제도입니다.

 

청년신체건강증진서비스 비용과 기간

 

청년신체건강증진서비스는 월 24000원의 자부담금이 발생합니다.

총 3개월간 진행되며 총 비용은 72,000원입니다.

PT 1회 가격에 3개월을 이용 가능합니다.

1:1 강습 기준 주 2회 월 8회 제공되니 정말 저렴합니다.

 

제공 지역은 아래와 같아요.

1	부산	만덕종합사회복지관	일상돌봄	051-332-8004
2		보건대학교 산학협력단	초등돌봄	051-200-1585
3		동서대학교 산학협력단	신체건강	051-320-2956
4	대구	월성종합사회복지관	신체건강	053-634-4113
5		대구 헬스케어 휘트니스센터	신체건강	053-351-5942
6	인천	㈜아이봄센터	심리지원	032-517-2941
7	광주	광주시 육아종합지원센터	초등돌봄	062-714-3635
8	대전	건양사이버대학교 산학협력단	심리지원	042-722-0032
9		대전대학교 산학협력단	신체건강	042-280-2912
10	울산	국민복지재단 컨소시엄단	일상돌봄	052-295-1318
11		사회적협동조합 에셀나무	초등돌봄	052-281-5540
12	세종	㈜HA 연구원	초등돌봄	010-7262-7235
13		심리상담센터 허그맘허그인 세종센터	심리지원	044-417-6255
14	경기	한양대학교 ERICA 산학협력단	신체건강	031-400-4771
15	강원	사회적협동조합 마음품다	심리지원	033-743-7942
16	충북	㈜보듬	일상돌봄	1600-4256
17	충남	단국대학교 산학협력단	신체건강	041-550-1420
18		남서울대학교 산학협력단	신체건강	041-580-2449
19	전북	한국문화예술 교육연구원	신체건강	063-212-9261
20		사회적협동조합 선린공동체	초등돌봄	063-225-3007
21	전남	세한대학교 산학협력단	신체건강	061-469-1467
22		목포과학대학교 산학협력단	신체건강	061-277-2022
23	경북	대구대학교 산학협력단	일상돌봄	010-4406-4454
24		경북대학교 운동재활연구소(상주)	신체건강	010-2000-5045
25	경남	창원대학교 산학협력단	초등돌봄	055-213-2848
26		김해대학교 산학협력단	초등돌봄	055-320-1738
27	제주	제주 국민체력센터코칭	신체건강	064-712-1972

 

청년신체건강증진서비스 신청하기

청년신체건강증진서비스는 가까운 행정복지센터(주민센터)에서 신청할 수 있습니다.

대전광역시의 경우 월초 1일부터 10일까지 서류를 접수 받아요.

 

신청 전 구비해야할 서류는 아래와 같아요

- 신분증

- 국민행복카드(없으면 추후 발급)

- 인바디검사지

인바디 검사는 무료로 받고 싶다면 근처 보건소에서도 측정이 가능합니다.

후기가 궁금하다면 아래 글을 참고하세요

월 2만4천원에 PT 받기, 청년신체건강증진 신청 후기

월 2만4천원에 PT 받기, 청년신체건강증진 신청 후기 – OHTAKU 리버쿤의 이것저것

 

 

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